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最安値価格 ルイヴィトン[louis vuitton] 2013 春夏 バッグトート財布 新作 エピ ルイヴィトン 2013 春夏 バッグ,ルイヴィトン バッグ トート,Louis Vuitton 財布 新作 エピ,ルイヴィトン バッグ 新作 2011 自分自身洞のマッサージを与える方法 副鼻腔は、あなたの顔の骨や構造内の空気いっぱいのスペースです。 これらのスペースは、粘液産生する細胞が並んでいます。 この粘液は、乾燥だけでなく、通常、粘液があなたの鼻を通って、これらの排水をするのに役立ちますが、我々はすべて、時々知っているように、このシステムがうまくいかないあなたが入って呼吸する任意​​の細菌や有害な体をトラップする助力からあなたの鼻を防ぐことができ、我々はブロックされ得る 鼻腔。 これは、そのようなものの数、、が原因で発生することができ 鼻の粘膜の損傷だけでなく、自然の排水路を遮断炎症を引き起こす可能性が細菌。 これは、粘液を構築し、あなたの顔の中でこれらのキャビティ内の圧力を高めるための理想的な環境を作成します。 増大した圧力は、ローカライズされた顔の周りの痛み、頭痛やぬいぐるみの鼻の感覚につながる。 あなたの顔の4つの主洞腔に関連する顔に4個の圧力ポイントがあります。 あなた自身に洞のマッサージを与えるとき、それはあなたがあなたのマッサージを集中すること、これらの分野である。 FRONTAL SINUSESTheseはあなたの眉毛の上に位置しています。 彼らの圧力領域は、眉の間にスポットで、眉の約真ん中まで延びている。 篩骨のSINUSESTheseは目の間と鼻の上に位置しています。 マッサージのための彼らの圧力領域では、鼻のブリッジの各側にある。 あなたは眼鏡を着用する場合、あなたの鼻の側面にガラスは休憩エリアがあります。 上顎SINUSESTheseはあなたの頬骨の前部にあります。 蝶形骨SINUSESTheseはあなたの鼻の上の部分の間、あなたの目の後ろに発見されています。 マッサージのための彼らの圧力点は同様に耳たぶの後ろに上記のように、わずかに前方にあなたの耳のあなたの頭の両側にある。 簡単にあなたの親指や人差し指を使って、上記の圧力領域のそれぞれに小さな円でこすることによって自分自身にマッサージを与えることができます。 私は通常、それぞれの地域でこの10回を行う。 例えば あなたの眉毛の間にスポットで人差し指とFRONTAL SINUSESMassage小さな円と徐々に寺院に向かって外側に移動します。 この10回行う。 篩骨SINUSESWithは人差し指で鼻の橋の両側に圧力をかけると鼻の上の方に上向きに小さな円形の動きを作る。 この10回行う。 人差し指で、単に鼻孔外頬に上顎SINUSESPress下向きに、。 耳に向かって頬骨に沿って移動しながら、小さな円形の動きを確認します。 この10回行う。 蝶形骨耳たぶの後ろに人差し指をSINUSESPlaceと両側に上下にこすると。 この10回行う。 明らかにこれはガイドで、実践を通して、あなたは、あなたがマッサージをする必要がどのくらいの期間と同様に焦点を当てる必要があると感じているエリアを発見するでしょう。 マッサージするときは、多くの場合、痛みである領域を見つけるでしょう。 これらの痛みの領域は、多くの場合、より混雑しており、少し注意が必要な場所です。 しかし、それはあなたがあまりにも多くの痛みや不快感を感じ始める場合は、あまりにも多くの圧力を適用しないことをことを覚えておくことが重要です。 これは、適切なバランスとあなたのために働く方法を見つけることについてです。 これはあなたの鼻の中に粘液がこれらの排水路を通じてスライドし、できるだけ液体として作られていることを確実にすることによって混雑を減らすのに役立ちますようにあなたが多量の水を飲んでいることを確認してください。 それはあなたがそんなに苦痛であるが、どんな小さな情報がお役に立てたときに心配することは小さなことに思えるかもしれません。 マッサージはまた混雑を緩める助けた後、私は前に自分自身の蒸気吸入を与えるだけでなく、ことがわかります。 私は通常の毛布の下やお湯を入れたボウルの上に頭の年齢古いメソッドを使用します。 塩が水に添加しても塩は天然の抗菌性を持っているように混雑を緩めるのに役立つ良い製品です。 彼らはあなたがあなたの問題の原因を調査する必要があること、追加の治療をお勧めしますようにあなたがあなたの医者との定期的な接触していることを確認してください。 マッサージなどの自然治療は、これまで唯一の良い品質の医療的介入に加えています。 最大80% OFF,ルイヴィトン バッグ 財布 バッグ 長財布 最安値価格,人気最高品質のルイヴィトン[louis vuitton] 2013 春夏 バッグトート財布 新作 エピ メンズ人気商品通販専門店。全国送料無料!